我是四川省三台县某农场中学的教师，下面是我们每天的作息时间：
上午：6：20起床（老师一般要提前）
    6：40————7：20 早自习
    8：00————8：30预备时间（教师须提前侯课）
    8：30-------9；20第一节课
    9：30-------10：10第二节课
    10：10------10：30课间操
     10：30———11：10第三节课
    11：20-----12：00第四节课
下午：12：40----13：40午自习
      14：00----14：45第一节课
      14：55----15：40第二节课
      15：50----16：35第三节课
      16：45----17：30第四节课
晚上：18：00----18:30读报时间（实际上是在上课）
      18：30----19：10第一节晚自习
      19：20----20：00第二节晚自习

      20：10-----20：50第三节晚自习
      21：00-----21：50第四节晚自习