“昨天晚上加班到11点，回到家里拿着手机玩一会就到凌晨2点了。”在一家IT公司工作的小张再一次同学聚会里跟我说，“如果遇到一个大的项目，忙的时候甚至需要在公司里过夜，哪有时间回家睡觉”

    小张所在的IT公司在国内属于大型企业，大学毕业之后他从实习生到工程师慢慢做到了现在，工作能力出众，上司把一些项目让他来做都比较放心。

    “平时你除了工作，还有什么别的活动吗？”我对他们的工作产生了兴趣，不由问道。

   “我现在属于事业上升期，每天忙工作都忙不完，哪里有时间做别的事情。再加上我这个人平时没什么爱好，而且是单身狗一只，所以每天工作也觉得挺充实的，哈哈。”小张笑的一脸无辜。

   “所以，这也是你身材走形的原因？你大学的时候多瘦一小伙啊，现在看起来跟个中年发福大叔一样。”我们关系挺好的，我一般调侃他的时候都有点肆无忌惮。

    小张翻了我一个白眼，做了一个“我有什么办法，我也很无奈啊”的表情，继续跟我说，“我们这个行业就是年轻人的行业，每天都要面对电脑工作超过10个小时以上，工作强度大，而且还容易熬夜，一般都是轻伤不下火线。”

    “今年体检的时候还查出了我的尿酸含量过高，原因是我不爱运动还总熬夜，再这样下去可能就会发展成痛风了。我在考虑再过几年就转行，不然身体吃不消。”

    不止是小李，现在大部分年轻人在激烈的竞争下都是如此。加班挤压了娱乐时间，娱乐挤压了休息时间，如此恶性循环，身体一直处于亚健康状态。我们还以年轻为资本，继续挥霍着健康，最后只能自食恶果。

    熬夜会影响人体的尿酸排放，长期尿酸过高会引发痛风，晚上痛得睡不着，更影响休息。所以，尿酸居高不下一定要引起重视。

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