晒晒我的减肥方法 胖人大部分都想过减肥的吧，尤其是女生，当然我也不例外，减肥是我这二十多年来不变的话题，只要听说什么方法有效果我就会去试试，下面是我是个的减肥方法。1、听说节食有效果我就决定晚上不吃饭，每次半夜醒来都是因为饿醒的。2、每天晚上围着校园跑一圈 ，开始还能坚持下来，后来因为天气太冷了所以放弃了。3、听说瑜伽不仅能减肥还能锻炼气质，放暑假的时候我去报了个瑜伽培训班，一个月过后我真的瘦了，可是开学我没时间去练了又长胖了几斤，真是超郁闷。4、在网上看的有药物减肥，在网上看的有个是叫爱尚美减肥胶囊的药，现在用了一个月瘦了6斤了，继续坚持中。。。。